Не отвечать на раздражение раздражением
«Начало безгневия есть молчание уст при смущении сердца».
Преподобный Иоанн Лествичник
«Лествица», слово 8 «О безгневии и кротости»
Бывает, одного резкого слова достаточно, чтобы внутри уже закипел ответ. Хочется возразить, доказать свою правоту, уколоть в ответ. Особенно легко это происходит с близкими — теми, кого мы любим и кого потом жалеем, что обидели.
Преподобный Иоанн называет молчание именно началом. Сердце ещё волнуется, обида ещё болит, но мы уже можем удержать слово, которое причинит боль другому.
Попробуем начать с малого: прежде чем ответить сгоряча, помолчать и мысленно попросить: «Господи, помоги мне сейчас не обидеть человека». А к трудному разговору вернуться, когда сможем говорить спокойнее.
Иногда первый шаг к миру — это одно резкое слово, которое мы всё-таки не произнесли.
🌿 Начинаем рубрику «Слово святых отцов». Будем делиться короткими наставлениями о вере и повседневной жизни — и вместе учиться воплощать их в делах.
#СловоСвятыхОтцов #ИоаннЛествичник #Лествица
