Коллективное бессознательное Юнга и общие образы снов
Идеи Юнга о коллективном бессознательном и архетипах в снах: падение, погоня, выпадение зубов и полёт как универсальные образы и их психологическое значение.
Мы исследуем науку о сне простым языком: разбираем REM и NREM, циклы и ЭЭГ, влияние кофеина и стресса, как просыпаться бодрым и зачем мозгу сновидения. Делимся практическими гайдами и объясняем сложную нейробиологию так, чтобы вы спали лучше и понимали свои ночные истории. Присоединяйтесь — пусть каждый ваш сон работает на здоровье и ясный ум.
Идеи Юнга о коллективном бессознательном и архетипах в снах: падение, погоня, выпадение зубов и полёт как универсальные образы и их психологическое значение.
Ретроспектива: как в Древней Руси, Российской империи, СССР и в XXI веке менялись сны россиян и что это говорит о обществе.
Краткий обзор кросскультурных исследований сновидений: выводы Кэлвина Холла и теория Антти Ревонсуо о «симуляции угрозы».
Обзор онлайн-архивов снов — DreamBank и другие базы, их структура, выводы онейрологии и примеры «ковидных снов».
Метод дрим-шаринга в терапевтических группах: механизм, правила экологичности и терапевтические эффекты — преодоление изоляции, инсайт и эмпатия.
Почему в кризисы сны становятся ярче и похожи: Юнг, теория симуляции угрозы, «ковидные сны» и практики для снижения тревоги (детокс, заземление, запись).
Почему близкие видят похожие сны: онейрология объясняет роль быта, генетики, семейного бессознательного и эмпатии.
Обзор задокументированных случаев совместных снов у однояйцевых близнецов: свидетельства, гипотезы генетики, эмпатии и данные ЭЭГ.
Разбор классического эксперимента Маймонидеса: методология Ульмана и Криппнера, примеры совпадений и критика воспроизводимости.
Обзор феномена взаимных сновидений: общая информация, синхронизация эмпатии, внешние триггеры и совпадение фаз REM; упоминание Карла Юнга и бота Онейролог.
О влиянии диагноза и лечения на сны при онкологии: причины кошмаров, соматический эффект и появление исцеляющих образов у пациентов.
Почему при ревматоидном артрите, волчанке и тиреоидите Хашимото сновидения становятся ярче и тревожнее — роль нейровоспаления, фрагментации сна и лекарств.