Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Меньше 3-х недель до ФридайвФеста в Рускеала
Анонс ФридайвФеста в Рускеала: соревнования, сноркелинг, ныряние в глубину, наземные активности и коммьюнити; подробности на orcaschool.ru.
Читать
Каналы
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Дайджест летних событий☀️
Анонс трёх летних мероприятий: фридайвинг-тур в Казани, фестиваль в Рускеала и поездка на Маврикий с датами и ссылками.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Тренировки в Египте: реже, но глубже
В Египте тренировки реже, но глубже: перед ЧМ — смешение глубоких и мелких нырков через день, чтобы сохранить здоровье и снизить риск ДКБ. Вид на Лимассол.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Фридайвфест в Рускеала — 3 августа 2024
Анонс фридайвфеста в Рускеала: соревнования, сноркелинг, тренировки по фридайвингу, мастер‑классы и подводная фото. Подробности на orcaschool.ru.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Обзор ласт Molchanovs (Pro Hyper Bifins)
Короткий обзор ласт Molchanovs (Pro Hyper Bifins) с видео на YouTube и ссылками на магазины; упомянут фридайв‑кэмп в отеле.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Фридайвинг‑лагерь в Шарме, 2–10 ноября
Анонс традиционного фридайвинг‑лагеря в Шарме (2–10 ноября): тренировки, пятизвёздочный отель, инструкторы с достижением 100+ м; подробности на orcaschool.ru.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Заметка по безопасности для ныряющих ГЛУБОКО
Советы для глубоко (60+) фридайверов: организованные тренировки, план безопасности, выбор локации (барокамера, доставка в больницу) и страховка; пример — Шарм‑эль‑Шейх.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Снаряжение для подлёдного ныряния — полный разбор
Автор рассказывает про куртку WKS Pro, пояс и груза Dive Груз, гидрокостюм Molchanovs для ныряния под лёд на Байкале; часть 1 из 3.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Носки, гамаши и ласты для ныряния под лёд
Последняя часть про снаряжение для подлёдного ныряния: носки, гамаши, полуноски и карбоновые ласты Molchanovs; опыт автора на Байкале.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Фридайвинг‑лагерь в Шарме 1–9 мая
Анонс фридайвинг‑лагеря в Шарме 1–9 мая с Женей Сычевым: цена 178тр, всё включено кроме перелёта, осталось несколько мест.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Кадры с первых двух дней гран‑при
Экватор гран‑при и выходной в горах: фотоподборка с первых двух дней соревнований. Фото: Федерация фридайвинга (А. Акивис, Д. Колодин).
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Тренировки в Дахабе: моноласта medium
Личный отчёт из Дахаба о первых тренировках в моноласте жесткости medium: ощущения, техника гребка и всплытие без закисления.
Читать
Фридайвинг головного мозга | Ольга Маркина·Традиционный лагерь в Шарме
Отчёт из традиционного фридайв-лагеря в Шарме: отель 5*, обучение W1–W4, индивидуальный подход и ныряния вдоль рифов. Фото — Женя Сычев.
Читать
Better Call Lory·38. Год новых умений и благодарность
Личные заметки к 38 годам: сплавы на сапах, каллиграфия, менторство, поездки и планы для блога; в тексте есть ссылка для подарка.
Читать
Давай договоримся! 🤝·НеФорум на Байкале: зимний Байкал и медиация
Отчёт с НеФорума на Ольхоне: сочетание зимней красоты Байкала и выступления Юлии Макаевой о медиации в бизнесе.
Читать
ЛОНГ вэй - автомобильные заметки во время кругосветки·Владивосток, который хочется увидеть своими глазами
Планы и впечатления после красивого видеоролика про Владивосток: автор добавляет авторынок и дрифт-трек в маршрут.
Читать
ЛОНГ вэй - автомобильные заметки во время кругосветки·Организация дорожного движения в Японии
Наблюдение о том, как детальная разметка и продуманная логика перекрёстков в Японии упрощают и делают безопаснее вождение.
Читать
ЛОНГ вэй - автомобильные заметки во время кругосветки·Наш худший гастрономический опыт в Японии
Отзыв о визите в ресторан с 9-блюдным сезонным сетом в Японии — фугу, морские деликатесы и спасительное сакэ в центре рассказа.
Читать
ЛОНГ вэй - автомобильные заметки во время кругосветки·Саша в Диснейленде: ностальгия и праздник
Саша о визите в Диснейленд: ностальгия, декорации и очереди; упоминание парка в Шанхае и доступных билетов через Aviasales.
Читать
ЛОНГ вэй - автомобильные заметки во время кругосветки·Проблемы с арендой Toyota GT86 в Японии
Утро не задалось: симулятор сломался, бесплатную Toyota GT86 от отеля не дали; в Японии нельзя арендовать машину для езды по дорогам — ссылка на МИД РФ.
Читать