50+run·Как мне удалось пробежать свой первый марафон с улыбкой?
Опыт первого марафона: 6–7 лонгранов по 24–32 км, последняя — за 3-й уикенд до старта; адаптация тела и головы, целевой темп ~3:43.
Читать
Каналы
50+run·50+run·Как покупать кроссовки через интернет.
Признаки подделки кроссовок при покупке онлайн: маркеры продавца, упаковка, ярлыки, вес и примеры (ASICS Metaspeed SKY, ASICS Magic Speed).
Читать
50+run·Обзор кроссовок ANTA ROCKET 7
Тест межсезонных шоссейных кроссовок ANTA ROCKET 7: амортизация, поддержка свода, сцепление A-GRIP и поведение на мокром асфальте.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·Платная рыбалка ОСИНОВСКИЙ ПРУД
Инфо (18.05.25): платник «Осиновский пруд» — 1000₽ с человека, без нормы вылова. Пролетарское сп, Красносулинский р‑н; есть видео 2022.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·РЫБАЛКА НОВОЧЕРКАССК
Перечень рыболовных мест в районе Новочеркасска: Кривянская (Тузловский мост, 3 тёплый канал) и территории Донского, Заплавской и Бессергеневской; все точки на карте.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·Платная рыбалка КОЙСУГ
Информация о платной рыбалке «КОЙСУГ» в Обильненском СП, Азовский р‑н: цены (день/ночь/сутки), услуги и контакт +79281763765.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·Платная рыбалка МЕСТО САДОК
Платная рыбалка «МЕСТО САДОК», Новоалександровское сп, Азовский р‑н — 1000₽/4кг, гости 600₽, беседка 1000–2000₽. Тел. +79282707950
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·17.02 Рыбалка 15 котлован
Краткий отчёт с 17.02: лёд, подлещик, ерш и поиск карася на 15 котловане рядом с Ростовом; фото трофеев и улова в пакете.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·Рыбалка Маныч, Штаны — 28.02–01.03
Короткий отчёт с Маныча (Штаны): лёд 15–20 см, даты 28.02–01.03; фото улова в жёлтом пакете и ссылки на места и конкурс отчётов.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·Обстановка на Рогожкино на 03.03
Короткий фотоотчёт с Рогожкино: берег реки с остатками льда, пасмурная погода и ссылки на карту и полный отчёт.
Читать
РЫБАЛКА РОСТОВ И ОБЛАСТЬ🐟·01.03 «Буревня» Дугино
Короткий отчёт с Буревни (Дугино): 01.03 — два маленьких рыбчика и таранушка, ловили около двух часов, лёд подтаивал.
Читать
Золотой Фотон. Выбор умного города·XIV турнир по футболу — Кубок «Золотой Фотон»
11 апреля 2026 в манеже «Спорт всегда», Москва — XIV турнир по футболу на Кубок «Золотого Фотона». Участие команды 39 000 руб., призы и кейтеринг.
Читать
Рациональные числа·20 крупнейших публичных компаний спортивной одежды — 2025
Данные MarketCapWatch по состоянию на 13 августа 2025: рыночная капитализация топ‑20 публичных брендов спортивной одежды (Nike, Adidas, Anta и др.).
Читать
Рациональные числа·Самый популярный вид спорта в странах мира, 2021
Карта самых популярных видов спорта по странам (2021). Источник: World Population Review; визуализация — Genuine Impact.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Оператор стал звездой Олимпиады в Милане
Сердца пользователей интернета покорил не спортсмен, а оператор на Олимпиаде в Милане — забавное видео и реакция в сети.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Петр Гуменник прыгнул пять квадов в произвольной программе
Краткая заметка: Пётр Гуменник выполнил пять квадов в произвольной программе на олимпийском льду; сравнение с Ильёй Малининым и эмоциональный прокат.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·В Милане разыгран последний комплект медалей в фигурном катании
Золото — Алиса Лью; серебро — Каори Сакамото; бронза — 17‑летняя Ами Накаи. Аделия Петросян — шестое место после ошибки на четверном тулупе.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Алиса Лью стала самой популярной фигуристкой в соцсетях
Аудитория Алисы Лью во «внутренней» соцсети выросла с 210 тыс. до 5,5 млн; появился тренд «окрашивание под енота» после двух олимпийских золота.
Читать
theGirl | тренды, поп-культура·Алиса Лью в подростковом Vogue
Кадры с олимпийской чемпионкой по фигурному катанию Алисы Лью из фотосессии для подросткового Teen Vogue.
Читать
Marie Claire Russia·Криштиану Роналду запускает новый элитный бизнес
Футболист открывает частный клуб в Мадриде на «золотой миле»: рестораны, винный клуб, студия подкастов и членство от 15 000 €.
Читать