Гипнагогия при медитации осознанности
О феномене гипнагогии при mindfulness: визуальные и слуховые галлюцинации, кинестетические иллюзии и подход нейтрального наблюдателя; связь с техникой WILD.
О феномене гипнагогии при mindfulness: визуальные и слуховые галлюцинации, кинестетические иллюзии и подход нейтрального наблюдателя; связь с техникой WILD.
Объяснение WILD‑техники: как использовать сонный паралич для входа в осознанный сон, шаги по стабилизации и ссылка на бот «Онейролог».
Причины утренней разбитости после ярких сновидений: переизбыток REM, дефицит глубокого сна, гормональная реакция и фрагментация сна; советы по гигиене сна.
Короткие факты о колибри: полёт назад и вверх ногами, крупное сердце (500–1000 ударов/мин) и миллиардные сокращения за жизнь.
Коротко о том, почему на небе появляется симметричная петля — аналемма — из‑за наклона оси Земли и эллиптической орбиты.
Обзор тем канала: ГФ РФ/ФЕАЭС, нитрозамины, MedDRA, терминология, налоги, фестиваль и юмор — краткий итог года и благодарность подписчикам.
Разбор мета‑анализа Nguyen et al., 2025 про влияние short‑form videos (SFV) на внимание, ингибиторный контроль и память, с разбором ограничений.
Еду в Ярославль на конференцию им. Джерома Брунера: три проекта — доклад, постер о цифровой среде и диссертация; также планы на барчики и театр.
В 1839 году Чарльз Гудьир случайно открыл процесс вулканизации резины — прочный эластичный материал, ставший основой автомобильных шин.
Разбор второй главы Якоба Хоуви «Предсказывающий разум»: субъективность восприятия, бред и галлюцинации, интероцепция и формирование «я».
Краткое изложение исследования Scheibner et al., 2017: наблюдение за дыханием снижает активность дефолт‑системы мозга и уменьшает руминацию.
Разбор Thorizon One — коммерческого жидкосолевого реактора в Нидерландах: 100 МВт, дорожная карта до 2034 года и исторические корни от MSRE.
Размышления о том, почему взломы (Tesla, Аэрофлот) перестают шокировать и что может заменить сенсации в информационной безопасности.
Краткий обзор инцидентов с OpenClaw/Moltbot, находки Reuters и анализ угроз для безопасности локально запущенных LLM.
Позиция ASRM 2026 и анализ 317 996 циклов: рутинное ИКСИ без мужского фактора не повышает частоту живорождений.
Краткий обзор архитектуры BERT (Google, 2018), ключевых компонентов и основных наследников — RoBERTa, ALBERT, DistilBERT, DeBERTa, SBERT.
Обзор AI-направлений Tesla: как работают автопилот и FSD, зачем нужен Dojo и как подходы переходят в робота Optimus.
Краткий разбор преимуществ и ограничений LiDAR и camera-only для автопилота; почему большинство компаний выбирают sensor fusion.
Краткое объяснение алгоритмов Шора и Гровера — где применяются и какое влияние они имеют на криптографию и поиск.
Почему коронарные артерии первыми получают кровь от аорты, как холестерин влияет на проходимость сосудов и простые меры защиты сердца.