УзбагOZя | Ольга Зродникова·Коаны: 7 дзен-буддийских вопросов
Подборка из 7 дзен-коанов — парадоксальные вопросы для интуитивного понимания и размышления (включает Манджушри и вопрос про одну ладонь).
Читать
Каналы
УзбагOZя | Ольга Зродникова·
ТАРО НАЛЕГКЕ / ЦИФРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ·ВЛЮБЛЁННЫЕ и ДЬЯВОЛ — глубокий разбор дуэта
Разбор дуэта карт Таро — Влюблённые и Дьявол: отличия в выборе, примеры из жизни и простая проверка на свободу в отношениях.
Читать
Солнце и мёд ✨·Ресурс как Солнце: актуализация взрослого
Размышление о внешнем ресурсе и важности актуализации «взрослого» — в контексте терапии и внутренней зрелости.
Читать
Психолог в деревне·Как тревога о смерти влияет на восприятие других
Разбор связи между осознанием смертности, культурой и нетерпимостью; упомянут Сёрен Кьеркегор и эксперименты социальной психологии.
Читать
Психолог в деревне·ГДЕ ВАША РЕАЛЬНОСТЬ?
О влиянии ленты и «эффекта негативности»: почему мир в телефоне кажется страшнее, чем повседневная реальность вокруг и как это искажает внимание.
Читать
Психолог в деревне·ЧТО ЗНАЧИТ БЫТЬ НАСТОЯЩИМ?
Размышления о самоидентификации: как отличить своё внутреннее «я» от усвоенных ролей и вещей через метафору гардероба.
Читать
Психолог в деревне·ЭРИХ ФРОММ «БЕГСТВО ОТ СВОБОДЫ»
Краткие мысли о книге Эриха Фромма «Бегство от свободы»: одиночество, индивидуализация и склонность к подчинению — почему люди «бегут от свободы».
Читать
Психолог в деревне·О боли, гомеостазе и ценности испытаний
Размышление о боли, законе гомеостаза и том, как токсичная позитивность обесценивает переживания и трансформацию.
Читать
Психолог в деревне·часть 2 - серфинг
Автор сравнивает неопределённость с уроками серфинга: три этапа — лайнап, пребывание в океане и решительный рывок, чтобы поймать свою волну.
Читать
Психолог в деревне·Юнг: утрата корней и гонка за новизной
Цитата из книги Карла Г. Юнга «Воспоминания, сновидения, размышления» о разрыве с корнями, ускорении прогресса и чувствах недостаточности.
Читать
Миллион на ресницах | Обучение наращивание ресниц | Анастасия Вугринчук LASH BOSS·«Вот именно так я тоже хочу жить?»
Размышления автора о том, как чужой успех стал доказательством возможности иметь путешествия, свободу и стабильный доход.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Один час и вся жизнь до этого
Краткое наблюдение: решение «за один час» опирается на весь предыдущий жизненный опыт.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Две психологии: культ и язык описания реальности
Тезисы о двух подходах в психологии — культовая система идей и язык описания реальности; почему при втором подходе возможны реальные шаги и изменения.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Категорический психотерапевтический примитив
Семантический скелет феномена: тезисы для самонаблюдения и исследования намерения, чтобы по‑новому посмотреть на проблему.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Ожидание - несовпадение - обида
Размышления о праве на ожидания и воображение: почему запрет на фантазии не решает проблему несовпадений и как оставаться устойчивым к фрустрации.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Отследил любопытный феномен
Наблюдение о синхронизации мышления с автором при глубоком погружении: эффект дежавю и предугадывания идей в психологии и философии.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О связи с предками и манкуртстве
Размышления о значении связи с предками, устойчивости и самоидентичности; на фото — газетная вырезка с прадедом автора.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·Назвать феномен или не называть: о смысле осознания
Размышления о пользе называния феноменов, ловушках причинности, статус-кво и о том, как превращать инсайты в интегрированный опыт.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·«Власть — это торможение» — размышление
Размышление психолога о фразе Владимира Бехтерева «Власть — это торможение», которую хочется рассмотреть и распробовать.
Читать
Амбассадор Здравого Смысла·О Тени: критика распространённых интерпретаций
Размышления о том, как разные интерпретации Тени — от газлайтинга до границ и эго — мешают честно видеть подавленные части личности.
Читать