Самая важная мысль второго эпизода
Размышление о фразе из подкаста «Вместе навсегда»: как «нуждаться в переводчике» порождает недопонимание в браке и как это меняет жизнь пары.
Размышление о фразе из подкаста «Вместе навсегда»: как «нуждаться в переводчике» порождает недопонимание в браке и как это меняет жизнь пары.
Эпизод про внутренний конфликт между «хорошей мамой» и личными желаниями: материнская тревожность, чувство вины и роль партнёра.
Личный опыт: как принятие эмоций партнёра помогает вернуть близость — пример из жизни Вики и автора и мысль о свободе и поддержке.
Личный итог 2025 года: размышления о дисциплине, партнёрстве и рождении проекта «Дело в любви», где важно не торопить оценки и наблюдать за собой.
Подкаст о ревности: Вика и Андрей обсуждают ревность к детям, работе и бывшим, контроль, недоверие и путь к доверию. Музыка — SUNO.
История о Зое, Максиме и реакции Егора: недопонимание из-за чтения, прояснение и уважение в семье.
Вопрос о том, как ННО (ненасильственное общение) может помочь учительнице при срывах уроков английского; ответит Ольга Белогривцева.
Размышления об отказе детям и конкретные лайфхаки с автором разрешительной педагогики Робертом Туйкиным. 6 марта, 19:30 мск, бесплатно.
Эпизод о разговоре матери и дочери (Зоя и Кира): конфликт из‑за списывания уравнения, осознание чувств, ответственность и эмпатия. Со слов Зои.
Ответ психолога Антона Зинькевича о причинах ночного питания — усталость, подавленные чувства и хронический стресс, и как понять свои потребности.
Рубрика «Рефлексия»: вопросы о семейном отношении к еде — радость или рутина, совместные трапезы, принуждение и ощущение дефицита.
Кейс Анастасии: за 12 недель −10 кг и −10 см объёмов после курса «Избавься от лишнего», проработаны эмоции и поведение питания.
Психолог Роман Войтенков объясняет, как в детстве запрет злости формирует чувство вины и ведёт к эмоциональному перееданию, а не к проблеме с едой.
История Алёны (50) о похудении на 5,6 кг после курса «Избавься от лишнего»: не про диету, а про свободу выбора и радость движений.
Размышления об отцовстве и выборе проблем — от базовых нужд до карьерных решений; выбирать задачи, которые приносят удовольствие.
ИП на НПД: в 2024 зарегистрировали ИП, встали в СФР и оплатили взнос; в этом году получили пособие по беременности и родам.
Личный итог 2025: дети в школе, «Бегущий город», конференции в Москве, собственный офис, ёлка и кот Лео — небольшие радости и профессиональный драйв.
Почему карту родкома блокируют по 115‑ФЗ и как снизить риск: банковский счёт, корректные назначения платежей и наличные.
Примеры простых фраз для похвалы ребёнка на английском (You are great!, Great job!, Well done!) — контекст домашнего видео со сортерами.
Короткая зимняя песенка I’m A Little Snowman: спели с дочкой, слова в тексте; ссылки на YouTube/Рутуб в комментариях.