Я разочарована в Дуолинго
Семейные отчёты 2023: почему автор считает, что Duolingo не оправдал ожиданий и какие есть альтернативы; анонс бесплатного мастер-класса 7.12.
Семейные отчёты 2023: почему автор считает, что Duolingo не оправдал ожиданий и какие есть альтернативы; анонс бесплатного мастер-класса 7.12.
Развитие осознанности у детей через «олимпийскую» систему: 10 подходов с нарастающим числом повторений (всего 55), чтобы снизить необдуманные поступки.
О пользе аудиосказок: подкаст «Сказки народов мира» на Яндекс Музыке помогает детям развивать любознательность и привыкать к языкам.
Короткое видео с младшим сыном и подарок — файл с 60 полезными фразами по уборке на английском.
История Анны Мироновой: из состояния «всё плохо» во время декрета к новой жизни — йога, мастер‑классы, отношения и минус 14 кг после программы «Крылья».
Как участие в программах «Крылья» помогло Екатерине справиться с созависимостью, вернуть близость в семье и сменить профессию.
Разбор созависимости: когда один «не справляется», другой постоянно помогает — признаки, динамика и шаги к выходу из зависимых отношений.
Фрагмент вебинара психолога Юлии Соседко о потере себя у мам, субординации с детьми и восстановлении личности; курс «Цельная жизнь 1.0» и даты 25–28 декабря.
Разбор 10 признаков, почему добрые женщины часто оказываются в несчастливых отношениях: роль детства, низкая самооценка и попытки «отогреть» партнёра.
О хронической роли «всесильного»: почему вы берёте на себя чужие задачи, теряете силы и не реализуете свои мечты.
История Марии, дефектолога с четырьмя детьми, о решении уйти из госсистемы, возрождении женственности и эффектах терапии в «Крыльях».
Личный итог года: честность и принятие — от духовных практик до семьи и работы; автор переписывает цели на 2026.
Психолог Юлия Аверьянова о двух типах расставаний и правиле: блокировка контактов и защита после мучительного разрыва.
Педиатр Людмила через Программу построения счастливых отношений справилась с выгоранием, научилась заботе о себе и восстановила семейные границы.
Личный рассказ о созависимости, усталости от роли сильной женщины и приглашение на марафон «Счастливая женщина» с семью психологами и о. Александром Гавриловым.
Эфир психолога Романа Войтенкова 11 февраля в 21:00 МСК о болезненных отношениях, когда уход невозможен; запись планируется.
Размышления о разводе: страх, стыд, мифы о «разведёнке» и вопрос о праве на второй шанс. Публикация от канала ТВОИ КРЫЛЬЯ.
Кейс из марафона «Счастливая женщина»: история Елены из Минска и разбор Александра Гаврилова о страхе близости, отношениях и шансах на семью и материнство.
Психолог Антон Зинькевич о «недолюбленном ребёнке», инфантилизме и том, почему взрослого нельзя ждать полюбить как ребёнка.
Торт на день рождения дочери не получился, но поддержка психолога и семейный вечер сделали этот опыт ценным.