Книги, чтобы вернуться к себе настоящей — Часть I
Подборка книг для женщин о возвращении к себе и внутреннем достоинстве; на изображении — «Цирцея» Мадлен Миллер. Часть I.
Подборка книг для женщин о возвращении к себе и внутреннем достоинстве; на изображении — «Цирцея» Мадлен Миллер. Часть I.
Исследование Детской больницы Мотта (Мичиган) показало: 47% родителей против мата у детей, 35% считают его допустимым; Сара Кларк о социальной роли бранных слов.
Короткий приём от Psychologies: вопрос «Что самое худшее, что может случиться?» помогает остановить панику, вернуть в реальность и укрепить стойкость.
Короткий список из шести тонких признаков высокого интеллекта от Psychologies; визуальные слайды объясняют каждый маркер.
Поведенческий терапевт Елена Калашникова рассказывает об основных подходах к помощи ребёнку в регулировании эмоций. Psychologies в MAX.
Разбор повести Эрнеста Хэмингуэя о том, как «Старик и море» помогает сохранять достоинство и стойкость в трудные времена.
Короткое упражнение от Psychologies: три столбика — что тревожит, что отпустить, что взять в понедельник — чтобы освободить место для нового.
Короткий тест от Psychologies для определения фазы развития пары; прямая ссылка на тест и упоминание MAX.
Короткое экспертное видео от Psychologies: психолог отвечает на вопрос «Как пережить расставание?»; ссылка на полную версию в MAX.
Краткий список: психологи о том, почему забывание помогает запоминать; факты про дневной сон и влияние классической музыки.
Короткий материал о том, как ставки и лудомания разрушают жизнь фанатов во время Чемпионата мира; комментарий психиатра и разбор зависимости.
36‑летняя Анастасия о врожденном пороке сердца и страхе отношений; отвечает психолог Галина Блинкова.
Пять психологических приёмов, которые используют музейные педагоги; упоминается конференция 14–15 апреля в Еврейском музее и центр толерантности.
Кризисный психолог отвечает, почему люди становятся сталкерами и как прекратить преследование; советы для жертв и самих преследователей.
Тренд на Оземпик и изменения внешности знаменитостей повышают риски для людей с РПП — в материале Psychologies перечислены 6 психологических механизмов.
Короткий тест от Psychologies, который помогает обнаружить «крючок», удерживающий вас в некомфортных отношениях.
Короткий тест Psychologies о том, какой «свет» вы несёте людям — кого вы вдохновляете, поддерживаете или согреваете в жизни.
Бьюти-бокс «Смысл» от Psychologies и NewBeautyBox: косметика и уход, становящиеся частью личных ритуалов красоты и моментов тишины.
Задать себе вопрос «Что я хочу почувствовать в пятницу?» и выбрать 2–3 действия — небольшое упражнение от Psychologies для спокойной недели.
Краткая иллюстрация пяти источников уверенности: опыт, образцы для подражания, поддержка, эмоции и воображение — от Psychologies.