Как понять своё настроение через форму
Разбор психогеометрии Юнга: как форма одежды — квадрат, треугольник, круг и зигзаг — отражает настроение и внутренний ритм.
Разбор психогеометрии Юнга: как форма одежды — квадрат, треугольник, круг и зигзаг — отражает настроение и внутренний ритм.
О том, как внешний вид отражает личные границы и простое микро‑упражнение для ощущения опоры.
Размышление о том, как ежедневный выбор одежды отражает желания, границы и состояние; приглашение наблюдать за собой через гардероб.
Размышления о смене образов: желание тишины, чёткости или яркости — взгляд психолога‑стилиста Юлии Бориловой о свободе самовыражения.
Короткая практика от психолога‑стилиста Юлии Бориловой: о том, как любовь к себе начинается с мелочей, деталей образа и простых пауз.
Разбор причины, почему цвет может не «звучать» на вас: три наблюдения о контексте, микродеталях и мысленной примерке. Советы от психолога‑стилиста.
Анонс подкаста о том, как найти в себе роль Взрослого: слушать себя, принимать решения без тревоги и ощущать опору в жизни и стиле.
Размышления о том, как цвет и сочетания отражают внутреннее состояние, почему одни видят «шум», а другие — ресурс; анонс мини‑курса от Юлии Бориловой.
Разбор запроса «как найти свой стиль»: от внутреннего состояния до первых шагов. Юлия Борилова объясняет, с чего начать и как поймать опору.
О цвете как первичном телесном сигнале: как оттенки влияют на ощущение безопасности, контроля и выбор одежды; мини‑курс «Цвет как язык состояния».
О том, как цвет в одежде отражает телесные и эмоциональные ритмы и анонс трёхдневного интенсива «Цвет как язык состояния».
О том, что такое интеграция «тени» в психологии и как это проявляется в поведении и выборе одежды; примеры связи тени и стиля.
Пять шагов по отделению собственного стиля от родовых сценариев: заметить, отделить форму от смысла, трансформировать и выбрать себя.
О том, как неваляшка стала символом устойчивости и трендом в аксессуарах; взгляд психолога‑стилиста Юлии Бориловой.
Размышления о связи опрятности и внимания к себе: простая проверка и упражнение от психолога‑стилиста Юлии Бориловой.
Размышления Юлии Бориловой о серьгах, сумках и туфлях — разрешение быть разной и как носить вещи, которые ждут своего часа.
Размышления о том, как одна вещь — пальто, туфли или серьги — возвращает чувство принадлежности к себе и своему миру.
Психолог-стилист о том, как круглый и V‑вырез влияют на восприятие и внутреннее состояние; мини‑практика с двумя образами.
Короткая подборка пяти платных открытых бассейнов Москвы: Парк «Красная Пресня», Парк 50‑летия Октября, Северный речной вокзал и др.
Тёплое новогоднее стихотворение о детских воспоминаниях и поздравлениях, с заметками об уходящем годе и разнице времени на Сахалине.