Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Кости черепа двигаются — правда ли это?
Объяснение: череп из 23 костей, между ними есть швы и микроподвижность; напряжения в костях влияют на асимметрию лица и отёки.
Читать
Каналы
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как работает фейспластика? Вернуть молодость без уколов
Обзор фейспластики: работа с глубокими тканями, укрепление мышц лица, восстановление симметрии, улучшение осанки и сияния кожи.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как Галина изменила жизнь за 5 недель
История Галины, 54 года: трансформация за 5 недель, первые результаты и ссылки на курс «Молодое лицо и здоровое тело за 6 недель».
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как почувствовать движение костей черепа?
Упражнение: ладонь на лоб и затылок, расслабление и мягкое движение вправо‑влево — способ почувствовать микроподвижность костей и краниосакральный ритм.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Стопы и морщины на лбу: в чём взаимосвязь
Тело — единое целое: Юлия Краева рассказывает, как напряжение в стопах через мышечно‑фасциальные цепи может влиять на морщины на лбу.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Фейспластика: путь к естественной красоте без хирургии
Обзор фейспластики — техника на основе остеопатии для восстановления овала лица, снижения отёков и улучшения осанки без уколов и операций.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·РУБРИКА: «Фейспластика в деле»
О причинах опущенных век и короткая техника из видео; анонс субботнего прямого эфира и ссылка на технику вечернего умывания.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·«Гипертонус мышц лица» — маркетинговый миф
Почему «гипертонус мышц лица» — маркетинговый миф; простые практики (йога, дыхание, осознанность) и приглашение на бесплатную диагностику от косметолога Юлии Краевой.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Пошаговый разбор системы естественного омоложения
История 40‑летней Аделины: как за 12 недель программа «Новая Я» помогла вернуть форму — подробный кейс с фото, видео и аудио.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Блефаропластика и упражнение для нависшего века
Разбор причин нависшего века: почему операция не всегда решает проблему и какие задачи решает упражнение (лимфодренаж, расслабление мышц).
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·КАК СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ СО СТОП?
Короткое сообщение со ссылкой на видео о том, зачем и как снимать напряжение со стоп; отмечается влияние практики на овал лица и отёки.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Поднимаем УГОЛКИ ГУБ техникой буккального массажа
Короткое видео: техника буккального массажа для подъёма уголков губ от косметолога и тренера по фейспластике Юлии Краевой.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Упражнение на раскрытие плеч и вытяжение шеи
Техника для раскрытия грудной клетки, снятия напряжения грудных мышц и вытяжения шеи; советы от Юлии Краевой и пошаговые шаги у стены.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Проверка жевательных мышц — тест
Короткий тест и признаки дисфункции жевательных мышц: боль при жевании, скрежет челюсти, спазмы лица и скрип зубами.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Почему стресс «застревает» в челюсти
О причинах стойкого напряжения в челюсти, связи с шеей и трапецией и о мягкой технике RESET для снятия глубинного напряжения.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как хронический стресс незаметно крадёт здоровье и деньги
Подкастная история о накоплении хронического стресса и его последствиях; анонс живого обучения RESET 14 марта в Новосибирске.
Читать
DIGEL_SPB·Бомбер из искусственной замши в двух актуальных цветах
Анонс бомбера из искусственной замши в двух цветах; акция: 2 вещи — 20%, от 3 — 25%. Outlet Village Pulkovo, часы и телефон магазина DIGEL.
Читать
DIGEL_SPB·Капсула, которая реально упрощает жизнь
Простой гид по мужской капсуле: базовые вещи и сочетания (пиджак, чиносы, джинсы, обувь) и рекомендованные цвета — бежевый, синий, серый, хаки.
Читать
DIGEL_SPB·Лёгкие куртки на тонком утеплителе — 4 цвета
Лёгкие куртки на тонком утеплителе в DIGEL: 4 цвета для переменчивой петербургской погоды. Outlet Village Pulkovo, график и контакты.
Читать
DIGEL_SPB·Как выбрать мужскую обувь и не ошибиться
Краткое руководство по выбору мужской обуви: повод, шнуровка, подошва и универсальные модели — оксфорды, дерби, лоферы и челси.
Читать