Полли Покет | книги и красота·Подборка сывороток с витамином C на разный бюджет
Короткая подборка сывороток с витамином C: Skinceuticals, La Roche-Posay, Vichy, The Ordinary и Melano CC — варианты для разного бюджета.
Читать
Каналы
Полли Покет | книги и красота·Полли Покет | книги и красота·Смывать ли SPF: три варианта
Разбор: нужно ли смывать SPF и чем — гидрофильное масло, мицеллярка или двойное умывание; советы по типам SPF и коже.
Читать
Полли Покет | книги и красота·Утренняя рутина Кэсси из «Эйфории»: версия с маркетплейсов
Разбор утренней рутины Кэсси из «Эйфории» и бюджетная адаптация с товарами с маркетплейсов; итоговая стоимость версии — 9 387 руб.
Читать
Полли Покет | книги и красота·Уход до шампуня: есть ли научный смысл?
Разбор научных данных о маслах и восстановителях до мытья: кокосовое масло снижает потерю белка и помогает защитить ослаблённые и окрашенные волосы.
Читать
Полли Покет | книги и красота·Самые рекомендуемые бальзамы для губ
Короткий подбор: Aquaphor, Laneige, Vaseline, Jack Black и Burt's Bees — рекомендации и заметки про маски для губ.
Читать
Полли Покет | книги и красота·Man:yo — гид по линейкам и фаворитам
Короткий гид по линейкам Man:yo: составы (bifida, galactomy, hyaluronic и др.), кому подойдут и любимые продукты автора.
Читать
Идём, Питер!·Идём на винтажный шопинг
Короткий список винтажок и секондов Петербурга: Komilfo, Off vintage, Save The Rave и другие места для шопинга и декора.
Читать
Идём, Питер!·Идём делать фото в зеркале
Короткий список зеркальных фасадов в Петербурге — адреса (La Table, Veresk, Plombir Flowers и другие) для нестандартных фото аутфита.
Читать
Идём, Питер!·Идём за кофе и украшениями
У бренда Fjord в Петербурге открылся магазин-кофейня: зелёный «мех» на арках, минималистичный интерьер и адрес — ул. Садовая, 31.
Читать
GARTZ - решения для дома·Подборка подарков к 8 марта
Идеи подарков к 8 марта от GARTZ: аэрогриль, посудомоечная машина, беспроводной пылесос, планетарный миксер и электрическая мясорубка; промокод в боте.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Если у вас морщины на лбу — эти упражнения могут навредить
Разбор популярных техник для разглаживания лба: почему активные сокращения лобной мышцы часто усугубляют морщины и что важно учитывать (шея, дыхание).
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Хватит это терпеть
О прекращении постоянного напряжения и зажимов в теле; Юлия Краева обещает показать методы расслабления и фейспластики для возвращения лёгкости.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Почему фейспластика круче гимнастики для лица?
Почему фейспластика эффективнее фейсфитнеса: работа с костями, фасциями, лимфой и осанкой; пример ученицы и информация о бесплатном занятии 1 февраля.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Что скрывают косметологи? Как руки возвращают молодость
О том, как фейспластика и работа руками снимают зажимы, улучшают лимфоток, восстанавливают овал лица и естественное сияние кожи.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Сразу несколько техник для расслабления жевательных мышц
Техника для расслабления жевательных мышц и гармонизации пропорций лица; бесплатная онлайн-диагностика от Юлии Краевой с формой записи.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Техника тягивания волос для подтяжки лица за 30 дней
Мягкая практика тянущих движений волосами для активации надчерепной мышцы; 1–2 минуты в день, эффект накопительный и виден через 30 дней.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как расслабить шею и трапецию за 3 минуты
Короткая трёхминутная практика Юлии для мягкого расслабления шеи и трапеций; подходит при напряжении в плечах и нехватке времени.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·ПОДТЯНУТОЕ ЛИЦО ЗА 5 МИНУТ
Короткое представление практики фейспластики: техника «Подтянутое лицо за 5 минут», ссылки на полезные посты и программа «Молодое лицо за 30 дней».
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Как Наиля вышла из хронической усталости и похудела
История Наили: за 6 недель программы «Освобождение» — потеря объёмов, исчезло напряжение, улучшилась осанка и вернулась энергия.
Читать
Всегда молодаЯ с Юлией🤸♀️🧘♀️·Почему спорт, массаж и йога не убирают напряжение
Подкаст о причинах хронического мышечного напряжения, взаимосвязи эмоций и алгоритме действий; тайм-коды и предложение аудиоскрининга.
Читать