10 правил для снижения предпраздничного стресса
Короткие советы Psychologies: 10 простых правил, которые помогают пережить предпраздничную суету и уменьшить стресс.
Короткие советы Psychologies: 10 простых правил, которые помогают пережить предпраздничную суету и уменьшить стресс.
Список из 10 советов клинического психолога о причинах привязанности, влиянии травм и практиках, которые помогают отпустить прошлое. Иллюстрации-инфографика.
Тест от Psychologies о поколениях: от фанатов «Звездных войн» и Rolling Stones до людей, выросших в интернете; короткая анкета и анализ.
Анонс от Psychologies о различиях эгоизма и альтруизма и ссылка на 15‑вопросный тест, который поможет понять вашу склонность.
Почему тревога и депрессия часто остаются: 8 базовых навыков — границы, фокус, самоорганизация, стойкость и другие.
Утренний тест: детская загадка, где молоко и вода заменены вином; ответ — одинаково (белого в красном равно красному в белом).
Анонс теста Psychologies: узнайте, какая эпоха — Античность, Средневековье или золотой век Голливуда — больше вам подходит.
Почему запреты и сила воли редко работают: сигарета выполняет психологическую функцию, которую важно понять и заменить более экологично.
Короткая заметка о том, как проявляется перфекционизм, его причины и простые техники (фокус на 70–80%, разделение ценности себя и результата).
Почему зрелые, эмпатичные люди остаются в абьюзивных отношениях — о границах, сострадании и самозащите от Psychologies.
Короткая заметка Psychologies с предложением пройти тест, чтобы узнать, к какому типу относится ваша пара и как это влияет на отношения.
Кратко о типе «опоздун»: частые опоздания, возможные причины и как их поведение срывает проекты и отношения.
Бесплатный 5‑дневный марафон Шамиля Ахмадуллина: нейроупражнения для концентрации и учебы (для детей 11+, поддержка при СДВГ).
Павел Решетов объясняет, как без стыда и недопониманий просить мужчин о подарках; видеоответ опубликован на канале Psychologies в MAX.
Дискуссия по книге Анны Ефимкиной о 21 типе клиентов: спикеры Александр Акулиничев и Ольга Кочеткова‑Корелова. 25 марта, Москва, Читай‑город.
Пять фраз, которые подрывают самооценку, и варианты, что сказать вместо них; пример от Psychologies для поддержки и эмпатии.
Короткий список из шести тонких признаков высокого интеллекта от Psychologies; визуальные слайды объясняют каждый маркер.
Как отличить тревогу от усталости: простые шаги и советы клинических психологов — без драматизации, только ясность и бережность.
На скриншоте блок «С этим товаром покупают» показывает странную рекомендацию — курс по мобильной вёрстке на странице товара.
Чеклист ошибок в портфолио дизайнеров, основан на разборе 1000+ портфолио; ошибки, портящие первое впечатление и шансы на оффер. Чеклист в @formfactor.