У меня было еще жестче

Я — Денис Балюк, предприниматель и дважды мастер спорта WRPF/НАП. Пишу о своем проекте, дисциплине и подходе в работе.

эмпатиясравнение страданийобесценивание

Человек рассказывает про свои проблемы. В ответ слышит: "Да у меня вообще было в сто раз хуже, вот ситуация была...то, что у меня было -никто такого не пережил, никому такого не пожелаю"

Дальше история о том, как именно у него всё было настолько звездец, что твои проблемы вообще не проблемы. У всех норм, а у него капец. Такой несчастный он , а ты вообще че ноешь?

Ну и что из этого? Кроме того, что обесценил чужие переживания. Человек пришёл с болью, а ему: "Это фигня, вот у меня было реально херово".

Спасибо за поддержку (хех)

Что хотят услышать люди, которые так говорят? Поддержку, жалость или ощущение, что у он круче тем, что у него все хуже? Какая цель?

Более того, это же не выгодно даже тому, кто так говорит и мыслит. Так ведь оно перекидывается на всё в жизни - постоянно меряешься, у кого хуже, и приписываешь себе роль страдальца. "Я тот, кто получает по тыкве больше всех" "За что мне это?" становится кричалкой, а после и стилем жизни.

С чего решил, что другим легче? С чего взял, что твоя ситуация страшнее чужих?

У каждого свои проблемы, для каждого они реальные. Потерял работу - не легче того, что кто-то потерял бизнес. Расстался с девушкой - не легче от чужого развода с детьми.

Боль и эмоции от пережитого опыта не в попугаях измеряется.

Начинаешь мерить и сравнивать - получается херня. Либо чувствуешь себя самым несчастным (и это становится частью личности), либо обесцениваешь чужое (и становишься мудаком).

Концепция "я самый несчастный" никому не выгодна. Даже самому себе. Пока доказываешь, как плохо, не решаешь проблему. Сидишь бедненький и ждёшь, когда все признают право страдать больше других и все в один голос скажут: "Да, вот он то реально настрадался"

Зачем? Что меняет?

Ситуация тяжёлая - ищи выход, а не доказывай, насколько тяжело. Не тяжёлая - не раздувай драму и не вешай корону страдальца.

Каждый раз хочется сказать "у меня было хуже" - промолчи. Или скажи что-то полезное. Или просто выслушай, не превращая чужую проблему в соревнование.

В соревновании никто не выигрывает.

У всех свои проблемы и если ты соревнуешься с их масштабе с другими, то у тебя не просто проблемы, а ты еще и мудак.

Читайте так же