И почему это важно.
Под угрозой травм и болезней находятся те части тела, которые мозг потерял из своей карты. Тем, что во внимании, тем, до чего доходит нервный импульс и откуда возвращается, что на связи с мозгом - не стукнешься. Такие места в теле похожи на обжитые ухоженные территории. В них происходит постоянное движение жизни, постоянное поддержание порядка, циркуляция энергии.
Места, до которых сигнал доходит слабо, могут ощущаться вымирающими деревнями. Жизни всё меньше, разрухи всё больше. Если не направить туда внимание намеренно, сами они уже не оживут, нужен ресурс извне.
Психотравматика и последующие возможные диагнозы (я думал, у меня аутистический спектр, а это была травма, я думал, у меня СДВГ, а это была травма и т.д.) развиваются на базе отключенности от тела (защитной диссоциации).
Проблемы с питанием, режимом, сном, реализацией, контактами с семьёй, социумом и миром, проблемы, которые могут казаться огромными, будут начинаться с того, есть ли я у себя в ощущениях или я когда-то сбежала от себя и не присутствую там, где находятся решения моих проблем.
Если на вас накатывает тоска при мысли, что придётся условно "направить внимание в мизинец левой ноги" - вы ничего не знаете про свой мизинец своей левой ноги))) Возможно, там таятся сокровища.
Мы читаем тело как книгу (как поле, потому что в моей картине мира "тело - это поле"). Это процесс объëмный и многослойный.
Разнообразные (в зависимости от состава группы, ситуации, сезона) телесные настройки я веду регулярно. Базируюсь на биодинамике, терапии травмы, полевой телесной терапии.
Такие настройки обычно сложносоставны. Это уровень ощущений, телесного отклика, уровень эмоций, уровень чувств, уровень прочувствованного смысла. Теория проявляется в процессе. И таким образом вы что-то узнаёте не потому что вам сверху это запихнули, а потому что знание само себя показало.
В моём личном опыте есть переживание, когда очная телесная работа оказывается поначалу слишком уязвимой, а занятия онлайн как раз позволяют обнаружить себя у себя, почувствовать себя в своём же собственном теле, начать видеть и ощущать его потребности, обнаружить его своим помощником.
Я никогда не одна.
Я наедине со своей одухотворённой телесностью. Я наедине со своим человеческим сердцем. Я наедине со своей душой. Я наедине со своей Судьбой.
И есть другие. Которые тоже чувствуют такое про себя. И в этом большая поддержка.
Вход в Абонемент на октябрь-ноябрь-декабрь ещё открыт. Можно всем))
Организационное:
чат ВК, три месяца работы, 7 встреч по 2-3 часа, обсуждения, ответы на вопросы и общение по желанию. 7000 , есть внутренняя рассрочка. Подробности можно уточнять у меня лично @KaplunOlga.
#биодинамика
#дыхание_жизни
