19 июня для всех участников забега пройдет открытая тренировка по подготовке к старту.
Проведет тренировку и расскажет о секретах бега по песку🏖 Педро Визуэте
- 📍оз. Сайран
- 🗓19 июня
- ⏰ 09:00
Мы — «Экстремальная Атлетика»: делаем старты и делимся опытом о трейлраннинге, гонках с препятствиями, велогонках и скандинавской ходьбе в Казахстане. Рассказываем просто о сложных трассах, разбираем препятствия и экипировку, даем практичные советы по подготовке. Если любите горы, скорость и вызовы — вы у себя дома.
19 июня для всех участников забега пройдет открытая тренировка по подготовке к старту.
Проведет тренировку и расскажет о секретах бега по песку🏖 Педро Визуэте


Тренировка 21 июля на воркаут площадке плотины реки Есентай: кросс 4 км, суставная гимнастика, круговая силовая и упражнения по лазанию. Принести воду.

Анонс бесплатной тренировки Salomon Trail: 9 сентября, 8:00, Медеу — разминка, СБУ, просмотр трассы до Альплагеря Туюксу; время ±4 часа.

Бесплатная женская тренировка с Екатериной Шатной: ускорения в горку и беговые силовые, 30 августа. Регистрация по ссылке.