·лидерство
Управление стало сложнее, чем когда-либо?
Анонс программы «Upgrade: лидерский интенсив» от СберУниверситета — онлайн и очный курс с командным коучингом, старт 1 декабря 2025.
Читать публикацию
Психология | Psychologies
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
·депрессия
Депрессия — что действительно помогает
Почему «думай позитивно» не лечит депрессию: психотерапия, лечение у психиатра и социальная поддержка как реальные помощники.
Читать публикацию
·бьюти-выгорание
Бьюти-выгорание: когда уход за собой перестаёт радовать
Почему ритуалы ухода перестают радовать: объяснения нейробиологии и советы Psychologies о том, как вернуть удовольствие от бьюти‑процедур.
Читать публикацию
·целостность
Вы не деталь. Вы — целое.
О важности целостности в отношениях: почему не стоит быть «половинкой», советы по самоподдержке от Psychologies.
Читать публикацию
·Ваня Дмитриенко
В чем смысл новой песни Вани Дмитриенко и Ани Пересильд
Анонс разбора песни Вани Дмитриенко и Ани Пересильд «Силуэт»: трек возглавил чарт, в статье — разбор смысла с психологом.
Читать публикацию
·транстеоретическая модель
Тест: Готовы ли вы сделать свою жизнь лучше?
Тест по транстеоретической модели Прохазки и Ди Клементе — определяет вашу готовность к изменениям и показывает, на какой из шести стадий вы находитесь.
Читать публикацию
·дружба
Начала встречаться с другом и чувствую дискомфорт
Письмо 17‑летней Алины: она согласилась на отношения с другом, чтобы не обидеть его, и теперь испытывает неловкость — ответ психолога Павла Решетова.
Читать публикацию
·любознательность
Миллионы «почему»
О чём говорят постоянные «почему?» у ребёнка: пик любознательности в 3–5 лет, развитие речи, памяти и логики; короткие наглядные ответы помогают обучению.
Читать публикацию
·работа
7 признаков, что работа вам подходит
Короткий чеклист от Psychologies: семь признаков, по которым можно понять, подходит ли вам работа — ценности, развитие, результат, команда и баланс.
Читать публикацию
·тест на внимательность
Тест на внимательность: 10 человек на картинке
Короткий тест на внимательность от Psychologies: на картинке спрятаны 10 человек — найдите их и сравните результат.
Читать публикацию
·всё или ничего
Эффект «всё или ничего»
Короткое объяснение когнитивного искажения «всё или ничего»: как мышление в крайностях снижает мотивацию и приводит к выгоранию. Psychologies в MAX.
Читать публикацию
·концентрация
Тест: Насколько у вас развита концентрация?
Короткий тест от Psychologies о навыке сосредоточенности в условиях уведомлений и клипового мышления.
Читать публикацию
