·искусствоведение
Хожу по галерее с умным видом, но не понимаю ни-че-го...
Автор признаётся, что не понимала работы в галерее и нашла курс «Как стать искусствоведом» от «Синхронизации» — 10 месяцев лекций и дискуссий.
Читать публикацию
Психология | Psychologies
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
·конфликт
Как подготовиться к неприятному диалогу
Советы Павла Решетова: выписать важное и понять намерения перед разговором с партнёром, родителями или начальником.
Читать публикацию
·телесный интеллект
Забота о себе и поиск баланса
Анонс весеннего номера PSYCHOLOGIES: Сергей Лазарев и Ольга Тонкова‑Кузнецова о привычках, трекерах, стрессе и теории привязанности.
Читать публикацию
·матери
Как матери строить отношения с дочерью-подростком
Психолог объясняет, с чем связаны резкие перемены у дочери-подростка и какие три сценария отношений с матерью встречаются.
Читать публикацию
·металл
ТМК — канал про металлургию
Анонс канала ТМК: посты о свойствах металлов, редкоземельных элементах, меди и металлах с астероидов; ссылка на подписку.
Читать публикацию
·психология
Страшно... очень страшно... — Psychologies в MAX
Короткий юмористический пост Psychologies в MAX с видеокадром: ребёнок и подпись-мем о «потраченных» деньгах.
Читать публикацию
·страх
«Боюсь начинать, вдруг не получится»
О страхе начать: почему бездействие гарантирует отсутствие результата и как маленький шаг даёт шанс научиться и вырасти.
Читать публикацию
·метафорические карты
Выберите метафорическую карту — совет от автора «К себе нежно»
Метафорическая викторина: выберите карту и получите любовный совет от Ольги Примаченко — к фильму и книге «К себе нежно» и «С тобой я дома».
Читать публикацию
·токсичные люди
Общение с токсичными людьми ускоряет старение
Краткие итоги PNAS: токсичные люди повышают стресс, воспаление и ускоряют биологическое старение — каждый такой человек добавляет ≈1,5%.
Читать публикацию
·бессонница
Как справиться с бессонницей без таблеток
Практические советы от клинического психолога Ирины Грековой: режим, расслабление мышц, дыхание и ванна с солью для улучшения сна.
Читать публикацию
·большая пятерка
Тест: открытость или добросовестность — что вам свойственно?
Короткий тест по модели Большой пятерки: измеряет выраженность открытости и добросовестности; ссылка на Psychologies.
Читать публикацию
·8 марта
Как исказился смысл 8 Марта
Материал Psychologies о превращении Международного женского дня: история, имена (Клара Цеткин, Роза Люксембург) и развенчание заблуждений.
Читать публикацию
