·знакомства
«Я очень устал от тарелочниц»: история Дениса
История мужчины по имени Денис, уставшего от поверхностных знакомств; материал с комментарием психолога на Psychologies.
Читать публикацию
Психология | Psychologies
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
·повторение травмы
Почему мы снова и снова «выбираем» одних и тех же людей?
Почему повторяются одни и те же отношения: о механизме «повторения травмы», который подставляет нас под знакомую боль, и о первом шаге к выходу.
Читать публикацию
·человек-хамелеон
Люди‑хамелеоны: почему мы становимся двуличными
Краткое объяснение феномена «человека‑хамелеона», почему люди подстраиваются и теряют собственный голос; материал Psychologies.
Читать публикацию
·благодарность
Способы поблагодарить и похвалить другого человека
Ирина Грекова объясняет, как благодарность и добрые слова помогают улучшить настроение и социальное пространство НАЗВН.
Читать публикацию
·книги
Что читать весной: 5 книг, после которых хочется жить
Весенний подбор Psychologies: пять книг — от Аси Лавринович до Джоанн Харрис — для пробуждения и лёгкости после зимы.
Читать публикацию
·мозг
Повседневные вещи, которые незаметно разрушают наш мозг
Александр Мещеряков перечисляет 11 повседневных факторов — от сахара до соцсетей — которые вредят работе мозга, вниманию и памяти.
Читать публикацию
·эмоциональное выгорание
Эмоциональное выгорание — почему отдых не всегда спасает
Кратко о признаках эмоционального выгорания — апатия, раздражение, вина; советы: пересборка приоритетов, разрешение ничего не делать. Psychologies.
Читать публикацию
·яндекс путешествия
ВАУ! 3 дня суперскидок на Яндекс Путешествиях!
Промокоды NERABOTA20, NERABOTA15 и NERABOTA-MAY действуют до 29 марта: скидки до 20% на поездки в апреле — мае через Яндекс Путешествия.
Читать публикацию
·тревога
Два опасных слова: «Что если…?»
Короткий приём от Psychologies: вопрос «Что самое худшее, что может случиться?» помогает остановить панику, вернуть в реальность и укрепить стойкость.
Читать публикацию
·регуляция эмоций
Как помочь ребёнку управлять эмоциями?
Поведенческий терапевт Елена Калашникова рассказывает об основных подходах к помощи ребёнку в регулировании эмоций. Psychologies в MAX.
Читать публикацию
·газлайтинг
Бесячий термин из поп‑психологии: газлайтинг
Разбор термина «газлайтинг» как реальной формы психологического насилия, которая в речи часто скатывается в ярлык для разногласий.
Читать публикацию
·психиатр
7 фактов, которые важно знать перед приемом у психиатра
Коротко о 7 фактах перед приёмом у психиатра: о медикаментах, роли психиатра и психолога и разборе предрассудков. Материал Psychologies.
Читать публикацию
