·реакции
Что значат реакции в Telegram и MAX?
Короткий анонс гайда Psychologies о значении реакций в Telegram и MAX — когда уместны популярные и редкие эмодзи.
Читать публикацию
Психология | Psychologies
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
·лара лав хардин
Лара Лав Хардин о книге «Я больше, чем моя ошибка»
Интервью с Ларой Лав Хардин о мемуарах The Many Lives of Mama Love — история зависимости, тюрьмы и восстановления; книга в списке NYT и клубе Опры.
Читать публикацию
·Feduk
Российский рэпер запланировал масштабный тур по России
Feduk отмечает 15 лет на сцене: большой тур по городам России, часть треков в новой аранжировке из альбома «Веселая музыка».
Читать публикацию
·северная станция
Кинопоказ и обсуждение фильма «Северная станция»
Анонс показа и обсуждения дебютного фильма Сергея Овечко 5 апреля в Еврейском музее с участием шеф‑редактора Psychologies Елены Сивковой.
Читать публикацию
·тревога
Не можете заснуть из-за тревожных мыслей?
Лайфхак от Джо Уиттингтона: рисование «лежачей восьмёрки» глазами снижает тревожность и помогает погрузиться в сон.
Читать публикацию
·выпадение волос
Волосы на расчёске — норма или повод насторожиться?
Psychologies объясняет, как отличить естественное выпадение волос от признаков дисбаланса и когда может помочь поддержка, в том числе Пантовигар.
Читать публикацию
·хемингуэй
«Старик и море»: психологический разбор и уроки стойкости
Разбор повести Эрнеста Хэмингуэя о том, как «Старик и море» помогает сохранять достоинство и стойкость в трудные времена.
Читать публикацию
·фразы
Фразы, которые мешают нам жить
Короткий список фраз — «Давай быстрее», «Нужно быть сильным» — которые с детства могут формировать тревогу и чувство вины.
Читать публикацию
·релаксация
Минутка заботы и релакса
Короткая практика релаксации и напоминание о самопринятии: вы заслуживаете покоя без причин.
Читать публикацию
·сексуализированное насилие
Что известно о сексуализированном насилии над детьми в России
Российские исследователи описывают, как и почему несовершеннолетние становятся жертвами сексуализированного насилия и почему боятся об этом говорить.
Читать публикацию
·негатив
«У мамы всегда все плохо» — влияние негатива
Письмо читательницы о матери, постоянно излучающей негатив; ответ психотерапевта Эльмиры Разовской о способах снизить его влияние.
Читать публикацию
·смех
1 апреля: как смех влияет на психику
Короткая заметка о том, как смех 1 апреля снижает стресс, повышает эндорфины и улучшает настроение — Psychologies.
Читать публикацию
