·выгорание
Дневник эмоций при выгорании: зачем фиксировать чувства
Почему усталость перерастает в выгорание, как дневник эмоций помогает восстановить ресурс и какие альтернативы бумаге и ручке при усталости.
Читать публикацию
Психология | Psychologies
PSYCHOLOGIES исследует новые пути, которые помогают найти ответы на самые важные жизненные вопросы. Реклама: @ShkulevSocialMedia_adv_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/PsychologiesRussia Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3EqdWs
·размышления
Размышления могут изматывать
Цитата Эриха Марии Ремарка: размышления могут изматывать не меньше, чем напряжённый бег. Psychologies в MAX.
Читать публикацию
·расставание
5 шагов, которые помогут пережить расставание
Советы специалиста: пять шагов, как собрать себя после разрыва, вернуть самооценку и двигаться дальше.
Читать публикацию
·зрелость
«Стать маленьким Буддой»: взрастить зрелость и опору
Разговор с экспертами Psychologies о зрелости, искусстве отпускать и границах между верностью и застреванием.
Читать публикацию
·сёрфинг
Фильм «Самобытность» о сёрфинге
Никита Авдеев, четырёхкратный чемпион России по сёрфингу, выпустил фильм «Самобытность». Яндекс Путешествия — партнёр фильма; в посте ссылка на просмотр.
Читать публикацию
·алкоголь
Бокальчик вина после тяжелого дня.
Интервью в подкасте «Человек уязвимый»: Дмитрий Соколов о зависимости и психолог Наталья Керре о том, почему мы уязвимы к алкоголю.
Читать публикацию
·стихийные бедствия
Почему нам нравится смотреть фильмы про стихийные бедствия?
Ощущение щекочущего предвкушения: Psychologies разбирает, почему фильмы про землетрясения, наводнения и цунами так притягательны.
Читать публикацию
·самооценка
Все дело в твоей самооценке
Краткий разбор признаков здоровой и низкой самооценки и приглашение на канал психолога из «русского Гарварда».
Читать публикацию
·этикет
11 ошибок, которые выдают невоспитанность
11 ошибок в гостях — от без спросу трогать вещи до прихода с пустыми руками; советы по этикету, источник — HuffPost.
Читать публикацию
·обидные прозвища
Почему мы даем друг другу обидные прозвища и чем они опасны?
Разбор происхождения выражения «хрен моржовый» и причин, почему обидные прозвища неуместны даже среди своих — материал Psychologies.
Читать публикацию
·фанфикшен
Что такое фанфикшен и зачем его читать?
Ксения Романенко о феномене фанфикшена: как фан-литература влияет на большую литературу и кино.
Читать публикацию
·сепарация
Контролеры, жертвы или слитые: типы родителей
О признаках незавершённой сепарации: как контролирующие, жертвенные и «слитые» родители мешают взрослому отделиться и вызывают чувство вины.
Читать публикацию
