Я — практический психолог Александр Ян. Простым языком разбираю тревогу, деньги и отношения, дохожу до глубинных причин и даю рабочие инструменты: от дыхательных техник до стратегий против самосаботажа. Здесь — честные разборы, упражнения и ответы на ваши вопросы без воды. Если хотите ясности и внутренней опоры — добро пожаловать.
Вчерашний эфир был посвящён именно этой теме.
Так уж происходит в жизни, что ничто не вечно, а уж тем более мы с вами.
И уж точно можно сказать, что энергетические поле объединяет людей с общими переживаниями.
Вчера на эфире все участники так или иначе испытывали чувства от потерь в их жизни.
Поговорили о самом важном при проживании горя.
Посмотреть эфир можно здесь ⬅️
Берегите себя, обращайте внимание на свое здоровье и будьте счастливы.
#ПсихологАлександрЯн
#ПсихологическийДуэтАС
#Утрата
Запись эфира «Психологического дуэта АС»: практика Светланы о переживании горя и важности делиться эмоциями, ссылка на запись.
Подборка полезных постов Психолога Александра Яна: темы отношений, медитации, панические атаки, бесплатные аудио-сеансы и мини‑курс.
3 шага к пониманию тревоги и её причин; приглашение на бесплатную встречу Александра Яна и Светланы Даниловой 16 апреля в 12:00 МСК.
