Почему качественный сон важнее, чем кажется

Cамое интересное с сайта MAXIM! Купить рекламу: https://telega.in/c/MAXIM_all @ShkulevSocialMedia_adv_bot Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц: https://knd.gov.ru/license?id=6739b0bf340096358ba93066&registryType=bloggersPermi

сонракбессонница

Учёные из онкологического центра MD Anderson представили результаты масштабного исследования с участием более 18 миллионов американцев в возрасте от 18 до 50 лет. Они обнаружили связь между нарушениями сна и повышенным риском развития некоторых видов рака в молодом возрасте.

Согласно данным исследования, люди, страдающие бессонницей и другими расстройствами сна, чаще сталкивались с колоректальным раком, а также раком молочной железы, матки и яичников. В отдельных случаях риск онкологических заболеваний в течение следующих пяти лет был почти в три раза выше.

При этом учёные подчёркивают: речь пока идёт именно о связи, а не о доказанной причине. На результаты могут влиять и другие факторы — курение, лишний вес, недостаток физической активности или употребление алкоголя.

Дарим экшн-камеру

Мужчина спит на боку в постели, на заднем плане не в фокусе женщина; интерьер спальни, мягкое постельное бельё и спокойная ночная сцена, иллюстрация темы сна и здоровья.
Иллюстрация: пара в спальне — тема влияния качества сна на здоровье.

Дискуссия

Света К.
блин, вот это жесть
Присоединиться к обсуждению →

Читайте так же